top of page

ROOTSランニングチームとして始動

ROOTSとして新しい挑戦が始まりました。

それは油谷陸上と提携を組み、今まではただの練習場所であったROOTSがランニングチームとして活動を始めたことです。




ROOTSはどんなチーム?

理念はこれまでと変わりません。

「土台を作る」チームです。


体操・補強・ドリルなど、走るための準備を丁寧に行います。

時には、気の抜けた練習に対してやり直しを求めることもあります。


それは、日常生活や陸上競技への向き合い方を大切にしているからです。


土台がしっかり育てば、

選手の「当たり前の基準(常識)」は確実に上がります。


選手たちはこれから、それぞれの陸上人生の中で

さまざまな出来事に向き合っていきます。


その時に大切なのは、

「何を思い、どう行動するか」。


結果がすべてではありません。

しかし、結果を本気で求める過程こそが最も重要です。


だからこそ、選手たちには

100%の姿勢で結果を目指して取り組んでもらいます。


そして結果に対する喜びや悔しさ、反省や改善まで、

すべてを経験してほしいと思っています。

自分は、その成長を支える立場として

責任を持って向き合っていきます。


…と、ここまで少し真面目な話になりましたが、


普通に楽しくやっています


自分も選手も、のびのびと成長したいと思っていますので。


「土台を作る」とは、

陸上競技の技術だけの話ではありません。


ROOTSが

・笑顔の始まりの場所

・健康の始まりの場所

みんなが喜びを感じる何かの始まりの場所

そんな居場所になればいいと思っています。


自分自身が陸上競技をしてきたからこそ、

陸上競技を通じて

「目標に向かって100%努力する経験」

をしてほしいと考えているだけです!


陸上に自信がなくても大丈夫です。

興味があればぜひROOTSに来てください。


一生懸命な姿を、たくさん見られることを楽しみにしています。


最後に。

ROOTSで学びたいと、これまで所属していたチームを離れて来てくれた選手がいます。

そして今後も、同じような選択をする選手が出てくるかもしれません。


ぜひ、そんな子どもたちには

温かい応援の言葉をかけていただけると嬉しいです。


また、自分からも選手たちには、

これまで育ててくれたチームや指導者、仲間への感謝の気持ちを

大切にするよう伝えていきます。

 
 
 

最新記事

すべて表示
3月練習日誌

目標:読売駅伝区間賞 ※区間と目標タイムは控えます 3月2日 月 ・練習内容 休み 3月1日 日 ・練習内容 坂200m×10 32 32 32 33 34 34 33 33 34 32 ・振返り レスト長めの1本1本集中ダッシュ。最初は乗って走れるけどキツくなってから足をどう動かすか、足をどう前に出すかを考え工夫をしながら走った。前傾を強めればタイムはかなり上がるが長くは持たない。少し状態を起こ

 
 
 
2月練習日誌

目標:読売駅伝に向けて練習を積む。5kmを15分30秒で走れる体づくり 2/28 (土) 「本練」 6kmjog+200m×3 「振返り」 リズムを作るジョグ。明日の坂道ショートインターバルで走る感覚をジョグで作る。自分はジョグのリズムが良くなるとレーズペースでも余裕を持って走ることができるからショートインターバルなどの速い動きでも、走り方を変えないようにしていきたい。 2/27 (金) 「本練」

 
 
 

コメント


bottom of page